La Relaxologie

La relaxologie est une approche holistique qui vise à favoriser le bien-être global en agissant sur votre détente physique, votre mental et votre émotionnel. Elle repose sur des techniques et des pratiques qui permettent de relâcher vos tensions, de gérer votre stress et d'améliorer la qualité de votre vie sur le court, moyen et long terme.

Prenez conscience de votre plein potentiel & révélez toute la puissance qui sommeil en vous !

Il est maintenant temps de vous réaligner et de vous remettre au centre de votre vie

La Relaxologie avec
Julien Gander

Praticien formé par l’école Élansol (référencée par la F.I.R)

J’ai eu la chance de suivre la formation en Relaxologie de Solange Champion, fondatrice de l’école Élansol, référencée par la Fédération Internationale de Relaxologie (F.I.R). Cette formation me permets aujourd’hui de vous proposer un accompagnement complet, solide, entièrement adapté à vos besoins.
Un premier entretien nous permettra de définir le nombre de séances nécessaires au suivi.

Pourquoi un accompagnement en Relaxologie ?

L’écoute, le respect, le lâcher-prise et l’ouverture sont les clés de l’efficacité d’un accompagnement. Le but de nos séances est d’atteindre un réel retour à soi pour une meilleure gestion de votre stress, de vos émotions, de vos préoccupations quotidienne, afin d’atteindre une détente profonde, le tout vers le développement et la maîtrise de votre plein potentiel.

Comment se passent nos séances ?

Notre accompagnement en Relaxologie commence par un premier échange qui nous permettra de définir le nombre de séances nécessaires à votre suivit. Ces séances seront ensuite rythmées à l’aide de différents outils et axes de travail que nous auront défini ensemble. Les rendez-vous seront planifiés en tenant compte de votre emploi du temps et auront lieu dans notre cabinet pour votre confort et votre bien-être.

Les techniques que nous utilisons

Il existe de nombreuses techniques dans le monde de la Relaxologie, c’est la raison pour laquelle je me tiens constamment à l’écoute de toutes les évolution de celles-ci. Les techniques que nous utilisons vous permettront de développer votre relaxation physique et mentale. Nous travaillons par la pratique d’exercices comme la respiration, ou encore le Yoga Nidra, le tout à votre rythme et dans une profonde bienveillance.

FAQ

  • Vous arrivez à terme de de votre accompagnement mais vous souhaitez que nous poursuivions ensemble ? C’est tout à fait possible, il vous suffit de m’en informer et nous re-définirions ensemble un nouveau calendrier de rendez-vous.

  • Vous pouvez stopper votre accompagnement quand vous le souhaitez !
    Notez cependant que pour avoir une efficacité totale du cheminement vers votre mieux-être il est nécessaire de poursuivre votre suivit de manière régulière et dans son intégralité.

  • Tous nos accompagnements se font dans la durée et sont entièrement personnalisés afin de répondre au mieux à vos besoins. Le nombre de séances dépendra donc de ce que nous aurons défini ensemble. Pour ce faire, je vous invite à me contacter directement pour discuter et trouver la solution qui vous conviendra le mieux en cliquant ici.